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楼主: hoopla

别小看午睡那20分钟,真的很重要

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发表于 2024-10-15 15:24:19 | 显示全部楼层
毛线,20分钟睡不够,想着我还要睡,就导致下午没精神了
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 楼主| 发表于 2024-10-15 14:16:00 | 显示全部楼层
最终の使徒 发表于 2024-10-15 14:10
中午不趴这20分钟,下午像神游一样坐着都能睡着

哈哈哈,是的,脑子像是被控制了一样
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 楼主| 发表于 2024-10-15 14:28:24 | 显示全部楼层
308- 发表于 2024-10-15 14:28
毛线,20分钟睡不够,想着我还要睡,就导致下午没精神了

我设置的闹钟是20分钟午睡时间,睡多了会头晕
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论坛元老

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发表于 2024-10-15 14:29:05 | 显示全部楼层
不睡困,睡了也困。
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发表于 2024-10-15 14:10:00 | 显示全部楼层
看情况,时有时无,无所谓,晚上的最重要
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发表于 2024-10-15 14:30:09 | 显示全部楼层
中午哪怕眯个十分钟,整个下午的精气神都不一样
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发表于 2024-10-15 14:28:00 | 显示全部楼层
必须的
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发表于 2024-10-15 14:45:11 | 显示全部楼层
刘强东:关灯睡大觉的,不是我兄弟!
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发表于 2024-10-15 14:53:08 | 显示全部楼层
嗑点咖啡因好了,口味刁可以喝咖啡,没什么要求直接买咖啡因
lewissue 发表于 2024-10-15 15:09
嗑点咖啡因好了,口味刁可以喝咖啡,没什么要求直接买咖啡因

屌啊,兄弟,直接嗑咖啡因,你行你上
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发表于 2024-10-15 14:58:57 | 显示全部楼层
饭后睡一睡 活到100岁
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